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什么食物能帮助你提高试管宝宝的成功率?

浏览:13 发表时间:2020-02-03 15:05:16

  为了实现生一个健康宝宝的梦想,许多不孕夫妇会选择做试管宝宝。但你知道在试管婴儿之前吃什么吗?什么食物能帮助你提高试管宝宝的成功率?

  一、高蛋白食品

  蛋白质是男性生产精液的主要原料,也能促进女性子宫的生长和卵泡的发育,因此在试管婴儿前必须吃一些高蛋白食物。我们生活中的大部分肉都含有高蛋白,例如瘦肉、鸡肉和鸭肉、狗肉、牛肉和羊肉以及我们经常吃的其他家禽。还有一些海鲜:螃蟹、鳗鱼、螃蟹、海参、章鱼、虾等。还有鸡蛋,豆制品,牛奶,核桃等等。如果有些妇女贫血,她们也可以喝孕妇奶粉、红糖水或红枣来改善。

  二、多种维生素蔬菜

  各种维生素也是促进精子合成的原料,可以调节性激素,提高精子活力,也能促进卵子的发育和生长。适量的维生素对做试管宝宝的夫妇有重要的影响,但不要随意服用一些维生素补充剂,一旦摄入过多,就会适得其反。在饮食中多吃维生素丰富的蔬菜,如土豆、甘蓝、扁豆、油菜、南瓜、胡萝卜、西红柿、花椰菜、莴苣、莴苣、菠菜、芦笋和其他蔬菜。同时,还应注意的是,妇女在试管婴儿前应避免食用黑木耳和韭菜,这很容易导致流产。

  三、新鲜水果

  在成为试管宝宝之前,也要多吃一些温暖的水果,如樱桃."樱桃铁含量丰富,贫血妇女每天吃十左右,可以改善贫血的状况。苹果含有多种矿物质,以防止过度营养导致的肥胖。橘子富含维生素和柠檬酸等营养成分,对人体也很有益。但是,应该注意的是,你不应该吃冷水果,如梨、山楂、木瓜、香蕉等,这些食物会导致身体寒冷,导致生殖细胞质量下降。

  四、可消化饮食

  建议多选择轻、易消化的食物,做试管宝宝移植,容易引起便秘,所以女性应多吃芹菜、红薯、山药等易消化的食物。此外,选择健康清洁的食物,尽量选择在家吃饭,避免到外面的餐厅吃饭。这不仅可以放心,而且符合自己的口味,也避免吃容易过敏的食物。饮食不当会影响体内激素水平,降低试管婴儿胚胎植入率。


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