目前，越来越多的人开始有定期体检的意识，但市场上有这么多港康国际医疗，体检项目层出不穷。什么样的最高体检项目和精选体检项目让人头大。如何选择适合自己的体检项目？其次，港康国际医疗整理了男女全年体检项目，请详细参考。

　　1.必要的健康体检项目包括哪些？

　　首先，港康国际医疗先向大家明确，常规体检只是一些比较简单的体格检查、实验室检查和辅助检查，并不能真正了解身体情况。但这并表示，体检项目越多越好（毕竟钱包受不住嘛！）所以学会挑选适合自己的体检项目，不仅能清楚了解自己的身体情况，还能为荷包着想，一举两得。

　　事实上，在我国于2014年发布的《健康体检基本项目专家共识》中就明确了必选和备选的体检项目，也就是“1 x”原则，即：

　　是指正常的体检项目，包括体格检查、实验室检查和辅助检查。

　　x主要对不同年龄、性别和慢性病风险个人进行特殊筛查。

　　让我们看看必要的健康检查项目包括什么？

　　一般体检：

　　身高、体重、腰围、臀围、血压、脉搏。

　　物理检查：

　　内科:心、肝、脾、肺、肾。

　　外科:浅表淋巴结、甲状腺、乳腺、脊柱四肢关节、肛门、外生殖器(男性)

　　眼科检查:视力、分辨力、内眼、外眼、眼压。

　　耳鼻咽科:外耳道、鼓膜、听力、鼻腔、鼻窦、喉。

　　口腔科:口腔粘膜、牙齿、牙龈、颞颌关节、腮腺。

　　妇科(女):外阴、内诊。

　　常规检查：

　　血常规，尿常规，便常规潜血。

　　生化检查:我的生化检查:

　　肝功能、肾功能、血脂、血糖、尿酸。

　　其他检查:

　　妇科病理学检查（女性）、心电图检查、X线检查、腹部主要脏器超声检查。

　　2.男女全年体检项目是什么？

　　进行1—2次。此外，想定期进行全身检查的朋友，最好根据年龄段和性别增加目标检查项目。

　　20-30岁人:增加传染病和生殖系统疾病检查。

　　20-30岁的人，工作压力大，活动范围广，感染病的风险增加，此外，该人性活跃，感染病的风险也增加。

　　常规体检:重点关注肝功能5项、血常规、胸部x射线等。

　　加检项目:

　　男性:HIV、梅毒、乙型肝炎等传染性指标检查。

　　妇女:妇科检查(已婚妇女，每年)宫颈涂层检查(已婚妇女，每年)白带常规检查(每年)HIV、梅毒、乙型肝炎等传染指标检查。

　　30-40岁的人:重点检查血糖值。

　　30-40岁的打工者普遍过着996的生活。工作压力大，长期处于负面情绪下，生活休息逆转，饮食不规则，运动不足等不良生活祝福，糖尿病、高血压、高脂血症等老人病开始萌发。

　　常规检查:关注血糖值、血压检查等。

　　加检项目:

　　男性:血糖检查异常，建议进一步进行餐后血糖、糖耐量试验等详细检查。

　　女性:妇科检查(已婚女性，每年)白带检查(每年)乳腺检查(每年)血糖检查异常时，建议进一步进行餐后血糖、糖耐量检查等详细检查。

　　40-50岁的人:重点调查心血管疾病，必要时筛查癌症。

　　40-50岁是健康高危期，心血管疾病、癌症等风险增加。这个年龄段的女性应该重点关注乳腺和妇科状况的男性关注胃肠疾病和肺部问题。

　　常规检查:关注心电图、血脂、血压等。

　　加检项目:

　　男性:前列腺检查(排尿困难者每年1次)幽门螺杆菌呼气实验(每年)结肠镜检查(每2年1次)肺癌低剂量螺旋CT(特别是家族史和吸烟史)

　　女性:妇科检查(已婚女性，每年)白带常规检查(每年)乳腺检查、超声波或钼靶(每年)幽门螺杆菌呼气实验(每年)肺癌低剂量螺旋CT(特别是家族史和吸烟史)

　　50-60岁的人:重点检查骨密度健康和胃肠健康。

　　50岁以后，女性刚闭经，体内雌激素水平下降，钙流失严重，骨质疏松症的风险比男性高。除了骨骼，50-60岁的人还要警惕肠胃疾病，心血管疾病、癌症等疾病风险上升。

　　通常体检:重点关注大便通常等。

　　加检项目:

　　男性：胃镜检查（每2年1次）；结肠镜检查（每2年1次）；脑血管风险检查（颈动脉彩超、经颅多普勒）

　　女性：胃镜检查（每2年1次）；结肠镜检查（每2年1次）；骨密度检查（绝经后每1-2年一次）；盆腔、卵巢、乳腺检查（每年）；脑血管风险检查（颈动脉彩超、经颅多普勒）

　　60岁以上人群：全面身体检查。

　　60岁后机体衰退严重，这个年龄段的人群应展开全面身体检查，而不再是有所侧重地检查，除了关注常见“老人病”（如心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害等），还应该注意耳鼻喉眼的病变，以及预防阿尔兹海默症。

　　加检项目:

　　男性:前列腺检查(每年)胃镜检查(每2年1次)结肠镜检查(每2年1次)脑血管风险检查(颈动脉彩色多普勒)视力、听力检查(每年)

　　女性：骨密度检查（每年）；胃镜检查（每2年1次）；结肠镜检查（每2年1次）；脑血管风险检查（颈动脉彩超、经颅多普勒）；视力、听力检查（每年）；盆腔、乳腺检查（每年）

　　最后，港康国际医疗提醒，近年来癌症的发病率和死亡率不断上升，呈年轻化趋势。此外，一些癌症有一定的遗传性。癌症高发者应尽快进行癌症基因检测，以了解癌症风险，采取有效的预防措施，降低癌症风险。